Como es un Dia en mi Vida

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Categoría: Acerca de Mí

Publicado el Lunes, 23 Enero 2012 18:20

Escrito por Pedro Beltrán S.

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He recibido varios mensajes o preguntas de amigos diciendome: Oye Pedro ¿Cómo le haces tú para disciplinarte y formarte buenos hábitos?

Bueno, lo primero antes que nada es el enfoque. La mayoría quiere ganar mucho dinero, cuando tu enfoque es ese es muy difícil que soportes las malas rachas, desesperándote y abandonando. El enfoque debe quedar en quien quieres ser y no en cuanto quieres tener. Preocúpate en quien quieres ser y el dinero vendrá por añadidura.

DE LUNES A VIERNES ESTE ES MI ITINERARIO DIARIO (A excepción de que algunos dias salgo a mis conferencias, conciertos y seminarios)

1.- Me levanto a las 7:00 de la mañana de muy buen humor. Hago 10 minutos de meditación agradeciendo a Dios por lo bueno, lo malo y hago alguna hipnosis para mejorar.

2.- 7:10 a.m. Me preparo un cafecito y una bebida en leche, proteínas y creatina para hacer ejercicio. Mientras me los tomo visualizo mis metas.

3.- 7:20 a.m. Hago quehacer en la casa, me gusta mucho la limpieza y el orden. En eso soy muy estricto. Y no puede faltar claro, darle de comer al gato. Para mi los animales son criaturas dadas por Dios para ayudarnos a hacernos la vida mas placentera, hacen que nos olvidemos de los problemas y que apreciemos mas la vida. Riego las plantas. Me gustan mucho las plantas pero, desgraciadamente por los viajes no puedo atenderlas como se merecen.

4.- 7:45 am Comienzo a hacer ejercicio. El ejercicio que hago varía para no caer en la rutina. Un día corro de la Calera Chica a Jiutepec ida y vuelta. Un dia Taebo. Otro día hago Pesas y otro día entreno Muay Thai (Boxeo tailandés). Para no entrenar solo, lo hago con mi hijo que tiene 18 años.

5.- 8:35 am Me arreglo. Para mi la imagen es muy importante, puesto que como te ven te tratan. No me importa si voy a salir o no. Todos los días trato de estar presentable.

6.- 9:25 am Comienzo a trabajar. Lo primero es checar correos, sitio web, redes sociales, etc. A las 9:55 almuerzo mientras pongo un video que me haga reír.

7.- 10:30 am a 4:30 pm Este tiempo lo dedico ha atender a la gente sobre el servicio de coaching, escribir un libro ó mejorar el proyecto Vidaymas.net

8.- 4:30 pm a 5:30 pm ¡A comer se ha dicho!

9.- 5:30 pm a 10:00 pm ¡Tiempo Libre!

10.- 10:00 pm Ceno mientras veo alguna serie o programa cómico. Me acuesto a las 11:00 pm y leo un libro. A mas tardar a las 11:45 pm me duermo.


SABADO Y DOMINGO


Los sábados y domingos son los días que tengo mas trabajo, puesto que son los días en que mas viajo y tengo conferencias y seminarios. Siempre me las ingenio para llegar un día antes y sentirme súper el día que voy a estar. Muchas veces los seminarios los tengo por la mañana y por la tarde. En caso de que no salga, me gusta ir los sábados a bailar y los domingos a distraerme, en especial a algún pueblo.

Esta es la rutina de mi vida, y sin duda alguna la tendré que cambiar algún día. Procura siempre traer mejores hábitos a tu vida y desechar los malos. En lo particular no me gusta ver las noticias en televisión, menos por la mañana, la verdad no se va acabar el mundo sin que te enteres. Prefiero por la noche ver las noticias, pero a través del Universal por Internet, esto me permite darle una visión rápida a lo que esta pasando y leer las noticias que si me interesan. También las noticias de la revista expansión me dan una visión sobre el mundo de los negocios a través de su portal en Internet.

No fumo, la verdad no le veo sentido al cigarro. Pero, si me gusta tomarme de vez en cuando un tequilita (caballito), me pone de buenas y aunque en las fiestas tomo, nunca pasa de tres a cinco puesto que prefiero estar bien de mis 5 sentidos que estar haciendo cosas de las cuales me arrepienta el día de mañana.

Por la mañana, jamás escucho música de adoloridos. La verdad prefiero música que me ponga a trabajar y no que me baje la moral. Así que prefiero escuchar música motivadora, electrónica o hip hop. Aunque yo soy romántico por naturaleza, prefiero escuchar de esta en mi tiempo libre.

Algo importantísimo: siempre me fijo con quienes paso la mayor parte de mi tiempo. Me pregunto ¿Estas personas me aportan algo bueno? ¿O solo me hacen sentir mal, me desaniman o me quitan el tiempo? Le digo ¡No! a la gente chismosa.

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